Ştii care sunt duşmanii dorinţei sexuale?

“Nu am chef azi” poate fi de înţeles o dată, de două ori, dar când situaţia se prelungeşte începi să calci pe teren minat. Află ce se ascunde în spatele lipsei dorinţei sexuale pentru a putea corecta problemele la timp. Altfel, orice cuplu are de suferit din această cauză.

Rutina, bat-o vina!

Dorinţa sexuală se naşte în creier. Este o emoţie pozitivă care depinde de stimularea pe care creierul o primeşte de la partener, dar şi de echilibrul propriului organism. Boala, de exemplu, sau dereglările hormonale sunt cauze ale absenţei libidoului, în ciuda respectului şi armoniei dintre parteneri. În timp, pentru că intervine obişnuinţa şi rutina, creierul nu mai reacţionează la fel de intens, iar dorinţa sexuală se diminuează. Prin urmare, când emoţia sexuală se temperează, singura soluţie este să condimentezi relaţia. Poziţii sexuale noi, lenjerie provocatoare sau un concediu în care să mergeţi singuri, fără copii, pentru a vă împrospăta relaţia.

Complexele de inferioritate

Ai pus câteva kilograme sau ai trecut prin nişte experienţe care ţi-au scăzut încrederea în tine? Poate fi vorba despre un partener care te-a înşelat sau de o criză în relaţie care te face să găseşti dificilă apropierea chiar dacă amândoi vă doriţi să depăşiţi problemele. În aceste cazuri, complexele de inferioritate şi neîncrederea în partener trebuie depăşite cu răbdare şi prin contribuţia amândurora. Dacă este cazul, consilierea de cuplu poate fi o soluţie.

Stresul inhibă pofta de sex

Se ştie că stresul stimulează secreţia de cortizol, hormon care ajută organismul să se adapteze la condiţiile solicitante. Acesta are efecte negative asupra testosteronului, responsabil de creşterea libidoului. De aceea, perioadele stresante au efecte dezastruoase pentru viaţa sexuală, iar la bărbaţi poate duce la disfuncţii erectile. Cuplurile care aduc acasă problemele de la serviciu rămân într-o permanentă stare de tensiune, iar de dorinţă nu mai poate fi vorba. Chiar dacă, ironic, tocmai orgasmul îi poate ajuta să se elibereze de stres.

Unele afecţiuni pot fi de vină

Bolile tiroidei, tratamentele antidepresive şi unele anticoncepţionale pot scădea libidoul, fiind, uneori, responsabile şi de problemele de erecţie. Şi alte condiţii medicale pot avea astfel de consecinţe, cum ar fi menopauza, din cauza manifestărilor supărătoare precum bufeurile, iritabilitatea, uscăciunea vaginală, ce produc disconfort femeii în timpul actului sexual.