Stil de viata&dieta / Ingrijire »

Somnul bun, aliatul siluetei

24 iulie, 18:00 | 0 comentarii

Slăbitul sănătos se află într-o strânsă legătură cu un somn odihnitor. În felul acesta vei putea scăpa de surplusul de kilograme.

Afla mai multe

Sex planner

Calculeaza-ti perioada fertila

Calculeaza »

Indicele de masa corporala

Ai o greutate normala?

Calculeaza »

Clinici din tara

Vezi clinicile din orasul tau:

Vezi toate clinicile »

Semnalele pielii neîngrijite corespunzător vara

26-07, 10:00 | 0 comentarii

Pielea are nevoie constantă de atenție și îngrijire mai ales vara când o expui atât de mult la radiațiile solare. Citeşte

Așa îți accelerezi metabolismul și vei fi mai sănătos!

26-07, 08:00 | 0 comentarii

Un metabolism lent este principalul responsabil pentru acumularea cu ușurință a kilogramelor și pentru starea de sănătate precară. Iată cum poți să îți accelerezi metabolismul și să te bucuri din... Citeşte

Sfaturi pentru a scăpa rapid de celulită

24-07, 16:10 | 0 comentarii

Perioada concediului de vară vine la pachet cu nemulțumirea aspectului fizic care nu este așa cum ți-ai fi dorit. Celulita poate da mari bătăi de cap. Află cum să scapi de inesteticul aspect al cojii de... Citeşte

Cum te expui la soare fără riscuri

22-07, 11:15 | 1 comentariu

În căutarea bronzului intens, unele persoane exagerează cu statul la soare. Obiceiul este cât de poate de nociv pentru piele, mai ales dacă nu este protejată cu creme de protecție solară. Citeşte

Cum să-ți menții bronzul mai mult timp

20-07, 14:00 | 0 comentarii

Ai așteptat cu nerăbdare vara ca să mergi la plajă să te relaxezi și să te bronzezi? Acum poți să te bucuri mai mult timp de culoarea frumoasă a pielii bronzate urmând acești pași simpli de... Citeşte

Celulită? Ia măsuri de la primele semne!

18-07, 08:00 | 0 comentarii

Aspectul de coajă de portocală sau, mai rău, de aluat dospit, este o problemă cu care multe femei se confruntă. Celulita, căci despre ea vorbim, nu poate fi combătută doar cu ajutorul cremelor, ci și prin... Citeşte

Exerciții rapide de relaxare

14-07, 16:00 | 2 comentarii

Dacă îți închipui că pentru relaxare ai nevoie să te oprești o oră din toată agitația ta, te înșeli. Sunt de ajuns doar câteva gesturi simple care te scot din cotidian și te ajută... Citeşte

Alimente bune și mai puțin bune pentru dantura ta

13-07, 16:00 | 0 comentarii

Dantura joacă un rol extrem de important în viața noastră. O igienă orală precară poate fi responsabilă de anumite dezechilibre din organism. Iată care sunt alimentele ideale pentru păstrare... Citeşte

Măști faciale cu pepene roșu

13-07, 08:00 | 1 comentariu

Profită din plin de antioxidanții, vitaminele și minerale conținute de pepenele roșu pentru a avea grijă de tenul tău! Conținutul său ridicat de apă îl transformă în ingredientul principal al... Citeşte

3 argumente contra purtării hainelor strâmte

12-07, 16:00 | 0 comentarii

Oricât de bine ai arăta în haine mulate, mai ales după o dietă de slăbit reușită, nu ceda tentației de a le purta zilnic, întrucât favorizează apariția infecțiilor. Citeşte