Stil de viata&dieta / Fitness »

VIDEO Fă mișcare la birou alături de Click!Sănătate

17 noiembrie, 14:00 | 0 comentarii

Indiferent de vremea de afară, mișcarea este un must-have al sănătății tale. Profită de mica pauză de la birou pentru a face câteva exerciții.

Afla mai multe

Sex planner

Calculeaza-ti perioada fertila

Calculeaza »

Indicele de masa corporala

Ai o greutate normala?

Calculeaza »

Clinici din tara

Vezi clinicile din orasul tau:

Vezi toate clinicile »

Exerciții fizice care-ți condimentează viața sexuală

14-11, 14:00 | 0 comentarii

Dacă până acum îți găseai scuze să nu mergi la sală sau să nu faci mișcare în mod constant, sigur vei uita de ele când vei afla ce exerciții te ajută să-ți condimentezi viat... Citeşte

VIDEO Click! Sănătate te provoacă să faci mișcare oriunde ai fi

10-11, 11:20 | 1 comentariu

Niciodată să nu spui „eu nu pot”! Sănătatea este mai presus de orice și cu un minimum de voință poți reuși să combați efectul neplăcut al sedentarismului chiar și la tine la birou. Citeşte

VIDEO Click!Sănătate te provoacă să fii activ la birou

03-11, 12:00 | 1 comentariu

Click!Sănătate te invită să faci mișcare chiar și atunci când ești la birou. Bucură-te de o viață sănătoasă și frumoasă inclusiv când muncești! Citeşte

Cum să ai genunchi frumoși timp îndelungat

26-10, 16:00 | 0 comentarii

Frumusețea picioarelor ține în mare parte și de aspectul genunchilor. Astfel că dacă ai probleme la acest capitol, acum poți remedia aspectul lor. Citeşte

De ce accesorii ai nevoie pentru a face sport acasă

26-10, 14:00 | 0 comentarii

Să te menții în formă nu este imposibil dacă ai voință și accesoriile necesare la îndemână. Citeşte

De ce să faci mai mult sport după o despărțire

02-10, 12:00 | 6 comentarii

Avantajele unui stil de viață activ sunt numeroase, mai ales într-un moment dificil din viața ta cum este o despărțire, o decepție în dragoste sau un eșec profesional. Citeşte

5 motive să ieși mai des la alergat

26-09, 11:05 | 0 comentarii

În zilele în care vremea îți permite, nu ezita să faci jogging în aer liber, pentru că vei avea numai avantaje. Citeşte

Exercițiile care te scapă de durerile de spate

22-09, 14:00 | 0 comentarii

Dacă durerile de spate nu îți sunt deloc străine, acordă-ți câteva minute în fiecare zi pentru a detensiona zona și a calma durerile. Citeşte

Exercițiul care îți va proteja sănătatea la bătrânețe

06-09, 12:00 | 0 comentarii

Cu cât ești mai activ în perioada tinereții, cu atât vei fi mai activ și lipsit de probleme la bătrânețe. Astfel, un banal și simplu exercițiu fizic efectuat zilnic te poate scăpa de... Citeşte

Ponturi să slăbești și să te menții în formă

04-09, 12:00 | 0 comentarii

Să slăbești nu este tocmai partea cea mai grea, mai ales dacă te-ai obișnuit să ții cure de slăbire când trebuie sa mergi la un eveniment important. Vrei să slăbești fără să pui la loc kilograme... Citeşte