Adulţii cu ADHD, implicaţi des în accidente de circulaţie
Muzica preferată scade nivelul tensiunii arteriale
Mânâncă mai puţin şi vei avea o memorie mai bună
Coacăzele pot preveni infecţia cu stafilococul auriu
Yoga îmbunătăţeşte calitatea somnului
Copiii, trataţi incorect
Sportul reduce predispoziţia la obezitate cu 40%
Vaccinuri, sub formă de pastile dulci
Suferi cu inima? Ia ulei de peşte!
Perele te ajută să previi răceala
Îmbrăţişarea mamei alină durerile copilului
Insomnia, mai periculoasă pentru bărbaţi
Asculţi des muzică la căşti? Auzul tău este în pericol!
Trandafirul combate infertilitatea
Peste jumătate dintre copii suferă de anemie
Seleniul scade riscul de cancer de vezică
Tiroida „leneşă” îngreunează procesul de slăbire
Spui aceeaşi poveste de mai multe ori? Îmbătrâneşti...
Consumul variat de fructe şi legume previne cancerul pulmonar
Exerciţiile fizice reduc predispoziţiile spre obezitate
Travaliul dificil poate fi scurtat cu ajutorul unui test
Depresia creşte riscul de diabet
Preferinţele culinare pot trăda personalitatea
Mersul alert previne apariţia cancerului
Atenţie, antidiabeticele îngraşă!
Strugurii roşii previn anemia feriprivă
Celule care refac inima, descoperite de români
Migrena se transmite genetic
Alcoolul şi obezitatea dublează decesele în bolile de ficat
4 săptămâni de fast-food te afectează ani buni
Un calmant excelent pentru suprasolicitare
Pielea de broască, sursă de antibiotice
Grepfrutul tratează diabetul
Salatele gata preparate nu sunt chiar atât de sănătoase
Extractul din frunze de măslin, un puternic antioxidant
Orezul negru înlătura celulele canceroase
Ceaiul de mentă, leacul antioboseală
Antioxidanţii în exces favorizează anemia
Nucile scad colesterolul rău
Ai migrene severe? Rişti boli de inimă!
Ceaiul la PET este sărac în antioxidanţi
Scorţişoara scade riscul de diabet
Renunţă la fumat! Poţi face cancer mamar
Stresul favorizează apariţia bolii Alzheimer
Afinele menţin creierul tânăr
Fructele uscate, gustarea antistres
Arginina, eficientă în infecţiile pulmonare
Scorţişoara echilibrează nivelul de zahăr din sânge
Renunţarea la fumat creşte potenţa
Sucul de cireşe te scapă de insomnii

4 BOLI PE CARE LE POŢI LUA DIN CASĂ!


Cele mai multe boli cauzate de viruşi sunt dobândite în casă. De la simple răceli până la boli virale grave, toate sunt provocate de microbii aflaţi în căminul tău. Dr. Ana Culcer, medic pediatru, ne spune care sunt aceste afecţiuni de care ne putem feri printr-o igienă riguroasă. 1. Răceala şi gripa Gripa... Citeşte >
4 BOLI PE CARE LE POŢI LUA DIN CASĂ!

MERELE NE FERESC DE BOLI DE INIMĂ


Gustoase şi pline de fibre şi vitamine, merele aduc o sumedenie de efecte benefice organismului. Iată de ce este bine să le consumăm. Ne vitaminizează Merele sunt o sursă importantă de vitamina C. Fără această vitamină, organismul nostru ar fi mult mai slab în faţa microbilor....
  Citeşte >
MERELE NE FERESC DE BOLI DE INIMĂ

CE TREBUIE SĂ ŞTII DESPRE EFECTUL PLACEBO


Deseori considerată înşelătorie, terapia prin placebo se dovedeşte de mare ajutor în procesul de evaluare a eficacităţii unor medicamente aflate în studiu. Administrarea unui medicament fără valoare farmaceutică poate aduce o vindecare temporară la unele persoane. Din ce în ce mai...
  Citeşte >
CE TREBUIE SĂ ŞTII DESPRE EFECTUL PLACEBO

ARDEIUL IUTE, CA ANESTEZIC


Ardeii iuţi pot avea rol de protecţie asupra mucoasei stomacului şi pot preveni şi inhiba dezvoltarea ulcerelor. Specialiştii de la Harvard Medical School au descoperit că ardeiul iute are un puternic efect cicatrizant. Substanţa pe care o conţine, capsaicina, poate fi întrebuinţată în timpul unor...
  Citeşte >
ARDEIUL IUTE, CA ANESTEZIC

AŞA PĂSTREZI CORECT MEDICAMENTELE!


De multe ori, dulapul cu medicamente conţine produse expirate sau pe care nu le mai putem identifica. Aruncă-le! Medicamentele se păstrează în locuri ferite de umiditate, la întuneric, de preferat într-un sertar sau dulap special, la care copiii mici să nu aibă acces. Persoanele care îşi fac...
  Citeşte >
AŞA PĂSTREZI CORECT MEDICAMENTELE!