MASAJUL ELIMINĂ TOXINELE DIN CORP


De cele mai multe ori facem masaj pentru relaxare. În realitate, este şi foarte benefic pentru sănătate, susţin specialiştii americani. Elimină toxinele din corp. Pielea, circulaţia sanguină şi sistemul limfatic sunt stimulate şi astfel se îmbunătăţesc procesul de regenerare celulară, dar şi procesul de eliminare... Citeşte >
MASAJUL ELIMINĂ TOXINELE DIN CORP

TRUCURI PENTRU O DIETĂ REUŞITĂ


Se întâmplă câteodată să ţii regim şi să nu dai jos, la început, nici măcar un gram? Iată câteva trucuri de care să ţii cont pentru a fi sigur că dieta va da rezultate. Puţin, des şi la oră fixă Dacă vei mânca haotic, vei consuma mai multe calorii, pe...
  Citeşte >
TRUCURI PENTRU O DIETĂ REUŞITĂ

CONTRACEPŢIA POTRIVITĂ ÎN TIMPUL ALĂPTĂRII


Alăptarea poate proteja de o sarcină nedorită, însă numai în anumite condiţii. Iată câteva lucruri despre contracepţie de care trebuie să ţii cont dacă alăptezi. Mai citeşte şi: Contracepţia la 20, 30, 40 de ani În primele şase luni după naştere, femeia este protejată...
  Citeşte >
CONTRACEPŢIA POTRIVITĂ ÎN TIMPUL ALĂPTĂRII

IATĂ ROŞIA CARE ÎNVINGE CANCERUL


Roşia este o bună sursă de vitamina C, previne cancerul de prostată şi e recomandată pentru întreţinerea tenului. Mai nou, a fost creată super-roşia, care are o capacitate dublă de a lupta cu cancerul faţă de cea obişnuită. Super-roşia, sau roşia Moruno, a fost obţinută de...
  Citeşte >
IATĂ ROŞIA CARE  ÎNVINGE CANCERUL

SOMNUL INSUFICIENT POATE DA DEPRESIE LA ADOLESCENŢI


Un adolescent ar trebui să doarmă nouă ore pe noapte, potrivit specialiştilor. Un somn mai scurt de atât le poate aduce o mulţime de probleme de sănătate, de la diabet, obezitate şi până la anxietate şi depresie. Adolescenţii care dorm mai puţin de cinci ore pe noapte se confruntă cu un...
  Citeşte >
SOMNUL INSUFICIENT POATE DA DEPRESIE LA ADOLESCENŢI



Adevarul Adevarul de seara Adevarul Sporturi Expert imobiliar Literar artistic Adevarul Sanatate TV Adevarul de duminica Filmele Adevarul
Colectia Adevarul Biblioteca Adevarul Forbes Adevarul TV Blik Click! Click TV! Click de duminica Click pentru femei Dilema Veche Dilemateca